明日からゴールデンウィークですね。
お天気いいといいですね(ちなみに東京は前半晴れ予報!)。

連休の天気のいい日…まだ明るいうちからフルーツたっぷり
フレッシュカクテルなぞ決め込んで、のんびり過ごしてみるのは
いかがでしょう…大人ならではの贅沢じゃないですか?

使うのはもちろん、「3way hand juicer」。

☆フレッシュフルーツモヒート
材料:1人分
ライム…1/2個 ミントの葉…15枚程度
ラム…40ml  トニックウォーター…適量
氷…適量   シロップ…小さじ2
お好みのフルーツ(キウイ、グレープフルーツなど)…適量

1.カップにラムとミントを入れてつぶします。
2.お好みのフルーツを加え、ライムをしぼります。
 (キウイなどはここでつぶします)
3.シロップ、トニックウォーターをいれ、混ぜれば完成!

レシピのものだけでなく、他のフルーツでももちろんOK。
いちごやマンゴー、オレンジ、バナナなどお好みのもので!

コラーゲン生成を促進するビタミンCが豊富なフルーツを
プラスして美肌カクテルに。

いろいろフルーツを用意して、自分の好みで作る…
そんなカクテルパーティーなんかもステキですね。

でもおいしいからって、飲みすぎには注意!