【mus.でダイエット?】も一ヶ月と少し経ったということで、
体重を計ったところ、、、-1.1kg。
ん、、、若干しか変わらなかったです。
ちょっと頻度が足りなかったこともあります。
今後は、運動もしながら引き続き頑張ります~

mus.使いがだいぶ慣れてきたので、
家でもおためし部活動~
ポテサラを作りました。
但し、きゅうりが食べれないため我が家はいつもきゅうりなしです。(笑)
ジャガイモを蒸す!
sakachi-01

玉ねぎとニンジンを蒸す!
sakachi-110728-02

塩コショウとマヨネーズをまぜまぜ。
パセリを散らして出来上がり!
sakachi-110728-3

すぐにつくれる庶民派メニュー。
是非みなさんは、きゅうりをいれておためしください。